作者:庄浪子 返回目录 加入书签
可江夜,却要在两个月内看到效果,这个要求有些天方夜谭了!
楚丹虽然平时不负责训练计划的制定,但基本的常识也是清楚的,这种训练,本来已经是高强度的了,能在一年半载产生效果,已属高效!
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