书中记录的呼吸法是最基础最普通，受众最广的，也是因为如此，它也是最为简单易懂的。
然后才回到屋中，继续拿起那本册子。
而且这里的矿洞中，大概率也有灵石产出，这让叶白心中痒痒的，恨不得现在就去矿洞之中当个记录人员，说不定还能搞到一些。
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